Har du et spørsmål?
Rødlysterapiguide
Denne guiden viser deg hvordan du kan oppnå bedre resultater med din rødtlysterapi ved å justere fire viktige innstillinger: Bølgelengde avgjør hvor dypt lyset trenger inn i kroppen din — 660nm er flott for hud og overflatelag, mens 850nm når dypere inn i muskler og ledd. Frekvens (hvor raskt lysimpulsene er) kan påvirke hvordan cellene reagerer og bidra til å redusere varmeoppbygging under øktene. Dimmer styrer lysstyrken — bruk lavere innstillinger for sensitive områder, høyere for dypere behandling. Tid setter lengden på økten — riktig tid sikrer at du får full nytte uten å overdrive.
Sveip til venstre for å vise flere kolonner.
| Behandlingsmål | Bølgelengde | Pulserende (Hz) | Dimmer (%) | Tid (min) | Notater |
|---|---|---|---|---|---|
| Hudfornyelse | 660 | 0 (CW) | 80–100 | 10–20 | Øker kollagen, reduserer rynker |
| Anti-aldring (Ansikt) | 660 | 0 eller 10–20 | 50–75 | 10–15 | Bruk moderat dimmer for delikate områder |
| Muskelgjenoppretting | 850 | 100–300 | 100 | 15–30 | Dyp vevspenetrasjon, etter trening |
| Smertebehandling (kronisk) | 660 & 850 | 250–1000 | 100 | 20–30 | Høy pulsfrekvens, vedvarende eksponering |
| Nedre leddhelse | 850 | 300–500 | 80–100 | 20–25 | Bruk 660 og 850 hvis betennelse er til stede |
| Sårheling | 660 | 10–100 | 80–100 | 10–15 | Kortere økter, flere ganger om dagen |
| Systemisk betennelse | 660 & 850 | 100–300 | 80–100 | 15–30 | Helkroppsøkter ideelt |
| Lymfedrenasje | 660 & 850 | 50–150 | 70–90 | 15–25 | Mild pulsering for sirkulasjonsstøtte |
| Humør / Depresjon | 660 | 1–10 | 60–100 | 10–20 | Morgensessioner er best |
| Hjerne tåke / Kognisjon | 850 | 10–40 | 80–100 | 15–20 | Målretter hjernen via nær-infrarødt lys |
| Søvnstøtte | 660 | 1–2 | 40–60 | 10–15 | Bruk om kvelden for beroligende effekt |
| Fettforbrenningsstøtte | 660 & 850 | 0–100 | 100 | 20–30 | Fungerer best med trening og kosthold |
| Gjenoppretting etter kirurgi | 660 & 850 | 10–300 | 80–100 | 15–20 | Bruk daglig eller etter behov |
| Akne / Hudtilstander | 660 | 0–50 | 80–100 | 10–20 | Anti-bakteriell, betennelsesdempende |
| Lindring for leddgikt | 850 | 250–500 | 90–100 | 15–25 | Anbefalt daglig bruk |