Har du en fråga?
Rödljusbehandlingsguide
Denna guide visar dig hur du får bättre resultat från din röda ljusterapi genom att justera fyra viktiga inställningar: Våglängd bestämmer hur djupt ljuset tränger in i din kropp — 660nm är utmärkt för hud och ytlager, medan 850nm når djupare in i muskler och leder. Frekvens (hur snabbt ljuspulserna är) kan påverka hur cellerna reagerar och hjälpa till att minska värmeuppbyggnad under sessionerna. Dimmer styr ljusstyrkan – använd lägre inställningar för känsliga områden, högre för djupare behandling. Tid anger längden på sessionen — rätt tid säkerställer att du får full nytta utan att överdriva.
Svep åt vänster för att visa fler kolumner.
| Behandlingsmål | Våglängd | Pulserande (Hz) | Dimmer (%) | Tid (min) | Anteckningar |
|---|---|---|---|---|---|
| Hudföryngring | 660 | 0 (CW) | 80–100 | 10–20 | Ökar kollagen, minskar rynkor |
| Anti-Aging (Ansikte) | 660 | 0 eller 10–20 | 50–75 | 10–15 | Använd måttlig dimmer för känsliga områden |
| Muskelåterhämtning | 850 | 100–300 | 100 | 15–30 | Djup vävnadsgenomträngning, efter träning |
| Smärtlindring (kronisk) | 660 & 850 | 250–1000 | 100 | 20–30 | Hög pulsfrekvens, långvarig exponering |
| Ledhälsa | 850 | 300–500 | 80–100 | 20–25 | Använd 660 & 850 om inflammation förekommer |
| Sårläkning | 660 | 10–100 | 80–100 | 10–15 | Kortare sessioner, flera gånger/dag |
| Systemisk inflammation | 660 & 850 | 100–300 | 80–100 | 15–30 | Hela kroppen-sessioner idealiska |
| Lymfdränage | 660 & 850 | 50–150 | 70–90 | 15–25 | Mjuk pulsering för cirkulationsstöd |
| Stämning / Depression | 660 | 1–10 | 60–100 | 10–20 | Morgonsessioner bäst |
| Hjärndimma / Kognition | 850 | 10–40 | 80–100 | 15–20 | Påverkar hjärnan via närinfrarött ljus |
| Sömnstöd | 660 | 1–2 | 40–60 | 10–15 | Använd på kvällen för en lugnande effekt |
| Fettförluststöd | 660 & 850 | 0–100 | 100 | 20–30 | Fungerar bäst med träning och kost |
| Återhämtning efter operation | 660 & 850 | 10–300 | 80–100 | 15–20 | Använd dagligen eller vid behov |
| Akne / Hudtillstånd | 660 | 0–50 | 80–100 | 10–20 | Anti-bakteriell, antiinflammatorisk |
| Ledgångsreumatism lindring | 850 | 250–500 | 90–100 | 15–25 | Daglig användning rekommenderas |