InfraTherm Sauna H2
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GUIDA AL TRATTAMENTO DELLA SAUNA A INFRAROSSI AIR RELAX INFRATHERM H2
La Sauna Air Relax InfraTherm H2 offre un calore a infrarossi a spettro completo a penetrazione profonda per ringiovanire i muscoli, disintossicare il corpo e bilanciare il sistema nervoso. Le sessioni strutturate a infrarossi supportano il recupero, la gestione del peso e il rilassamento in centri benessere, spa e cliniche di riabilitazione.
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| Applicazione del Trattamento | Beneficio Principale | Durata della Sessione (min) | Frequenza Suggerita | Note |
|---|---|---|---|---|
| Disintossicazione | Elimina le tossine attraverso una sudorazione profonda | 25–40 | 3–4× a settimana | Idratarsi prima e dopo |
| Recupero Muscolare | Riduce dolori e infiammazioni | 25–35 | Dopo l’allenamento | Abbinare allo stretching |
| Dolore Articolare / Artrite | Allevia rigidità e favorisce la mobilità | 20–30 | 2–3× a settimana | Uso delicato e costante |
| Supporto a Peso e Metabolismo | Aumenta la temperatura corporea per bruciare calorie | 30–40 | 3× a settimana | In media 300–600 kcal/sessione |
| Riduzione dello Stress | Abbassa il cortisolo e bilancia l’umore | 25–30 | Secondo necessità | Ideale con cromoterapia |
| Ottimizzazione del Sonno | Rilassa corpo e mente per un riposo più profondo | 25–30 | Sessioni serali | Usare modalità luce ambra calda |
| Stimolo della Circolazione | Migliora il flusso di ossigeno e nutrienti | 25–30 | Giorni alterni | Terminare con risciacquo freddo |
| Ringiovanimento della Pelle | Stimola collagene e rinnovamento cellulare | 25–30 | 2–3× a settimana | Abbinare a una crema idratante |
| Supporto al Sistema Immunitario | Rinforza le difese naturali | 25–30 | Settimanale | Potenzia l’attività dei globuli bianchi |
| Benessere Respiratorio | Allevia congestione lieve e supporta la respirazione | 20–25 | 2× a settimana | Aromaterapia opzionale con eucalipto |
| Bellezza e Anti-Invecchiamento | Migliora tono ed elasticità | 25–30 | 2× a settimana | Usare cromoterapia per luminosità della pelle |
| Gestione del Dolore Cronico | Riduce fastidi muscolari e articolari | 25–35 | 3× a settimana | Monitorare l’idratazione |
| Riabilitazione Post-Infortunio | Favorisce riparazione tissutale e flessibilità | 20–25 | Secondo indicazioni del terapista | Evitare infiammazioni acute |
| Chiarezza Mentale e Concentrazione | Aumenta serotonina e vigilanza | 20–25 | Sessioni mattutine | Luce cromoterapica intensa |
| Riscaldamento Circolatorio | Prepara i muscoli prima della terapia | 10–15 | Pre-trattamento | Intensità infrarossi delicata |
| Sollievo da Fatica Cronica | Ripristina energia e equilibrio | 25–30 | 3× a settimana | Calore moderato consigliato |
| Supporto all’Equilibrio Ormonale | Favorisce la regolazione del sistema endocrino | 25–30 | Settimanale | Concentrare sulla risposta di rilassamento |
| Benessere e Longevità | Promuove circolazione e sinergia disintossicante | 25–30 | 2–3× a settimana | Miglioramento olistico della salute |
| Integrazione in Spa e Cliniche | Completa massaggi, crioterapia e servizi di recupero | 20–30 | Secondo programma cliente | Ideale come riscaldamento pre-terapia |